2022/6/23 — 2022/6/29
郭葉珍
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「以取得共識的態度，好奇的探索我不懂的事」
洪仲清
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[推書]喬恩‧傅德瑞克森《揭開自己的謊言》
我們多半不願認清事實
總是要別人變成自己理想中的模樣
那些父母要孩子說的謊話
只有當我們也接納自己時，才會產生治療效果
每位需要療癒的人，都有一個關於失去的故事
你所恐懼的，就是你必須面對的
[推書]史蒂芬‧弗萊明《高階覺察》
我們最需要自我覺察的時候，正是自我覺察可能減弱的時候
不認識自己的人，要怎麼愛自己？
為什麼要脫離有毒的關係？
[推書]平光源《醫生說我可以去死沒關係》
不要被後悔和罪惡感牽著鼻子走
任何人都有討厭你的自由
放棄討好，能獲得自由
乞求來的認同，不會孕育出理想的人生
鄧惠文
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你先生不是真的3C中毒
陪另一半面對心底的傷
周慕姿
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比較」是羞辱創傷的來源
時常提醒自己：「他的情緒，是他的責任，不是我的。」
蘇絢慧
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消耗情感型的人
請求幫助是有合理的範圍；情感勒索要求無極限
人生沒有完美的答案
[柔化你內心的陰鬱小孩，還給他希望和光明]
在關係裡，試著降低防衛；
海苔熊
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盧美妏
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蘇予昕
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遇到討厭的人事物該怎麼辦？
啟點文化
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劉軒
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陳璿丞醫師
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【模仿是悲劇的由來】
【什麼是你真正想要的？】